Autor: Michael

Episode 27 – Social MediaEpisode 27 – Social Media

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Inhalt:

• Feedback der letzten 3 Wochen
• Social Media
• Buch: “Digitale Depression: Wie neue Medien unser Glücksempfinden verändern” von Prof. Dr. Sarah Diefenbach
• beliebteste Fotos: Essen & Selfies
• zu viele ABOs
• Warum Like ich? Warum broadcaste ich?
• Freundesliste => Profil Bashing
• Plattformunterschiede
• Facebook entscheiden, was man sieht
• Daniels Beobachtungen zum Thema Werbung und Social Media
• Buch: “Das gekaufte Web: Wie wir online manipuliert werden” von Michael Firnkes
• Geld für Reichweite
• Twitter
• Accounts reduzieren
• Selbstdarstellung in sozialen Netzen
• Social Media offline
• off topic
• nächstes Thema

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Episode 24 – Medien, Musik & Filme Teil 1Episode 24 – Medien, Musik & Filme Teil 1

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Musik
– MiniDisc
– Veränderung der Nutzung (Häufigkeit / positive Veränderung / durch die mehr Beschäftigung = mehr Wertschätzung)
– andere Hörgewohnheiten z.b. komplettes Album als Konzept sehen (von a bis z hören)
– Musik bewusst hören
– günstiger / schnellerer Zugang
– Wert von Musik
– Aufnähme von Musik (Tape/CD/MiniDisc)
– Podcast & Endecken von unbekannten Künstlern

Bewertung von Musik

Geld verdienen mit Musik

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Episode 23 – Stand der DingeEpisode 23 – Stand der Dinge

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Inhalt:

– Endlich eine neue Folge
– 5 Jahre Minimalismus
– Minimalismus in D/A/CH => mehr Nachhaltigkeit
– die kleinen Dinge (Achtsamkeit im Alltag)
– Leben an sich (Beruf, Lebensort, Ernährung, Hochsensibilität)
– authentisch Bloggen (Themen & Grenzen)
– Beschleunigung des Lebens
– weniger Auswahl in der Vergangenheit
– heißt weniger wirklich einfacher? Wenn dann Falle
– Geld (Basics kaufen, )
– gibt es die beste Entscheidung? (Braucht man das? / Ökobilanz / Verpackung)

Linktipps
www.wejustgetfit.de – zwei Männer, die losziehen, um fit zu werden
Buchtipp – der Circle
Ein Hungerkünstler – Franz Kafka
www.budgetgames.de

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Episode 22 – Dinge loswerdenEpisode 22 – Dinge loswerden

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Inhalt:
MP2

wie wird man Dinge los

– was ist Dir wichtig?
– was ist zuviel?
– Ausmisten in Wellen
– Du bist was du besitzt?
– nach Lebensbereichen
– Getränk eingießen (uncut)
– Packing Party
– Marie Kondo – magic cleaning

wohin damit

Verkaufen
– Wert feststellen
– eBay Suche XXL
– Auktions vs Warenhaus
– Kleinanzeigen & Reseller
– die Versicherungsfalle
– Büro
– Flohmarkt / Trödelmarkt (Profi vs Privat)
– Platten Spiele Börse
– gewerblicher Verkäufer Falle

Verschenken
– Freunde bekannte Familie
– Give Away Box
– öffentliche Bücherschränke
– Bücherei
– Oxfam
– Stammtisch
– Kinderflohmärkte
– Kleidertausch

Entsorgen
– trennt euren Müll!

losgelassen

Linktipps
Verkaufen – Schlichtheit.com
Wo und Wie anfangen? – Minimalismus leben
Verkaufen Vs Verschenken – Schlichtheit.com

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Episode 21 mit Marco aka Mark RitterEpisode 21 mit Marco aka Mark Ritter

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Inhalt

• Warum bist du aus dem Netz verschwunden
• man kann nicht überall aktiv sein
• Bloglandschaft im Wandel
• Minimalismus mit Kind / Familie
• Arbeitszeit reduzieren
• Multitasking
• losgeworden

Wir wünschen euch Frohe Weihnachten & einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Marco´s Blog: www.marco-mattheis.com

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Episode 17 – weniger kaufenEpisode 17 – weniger kaufen

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Nach einer nicht ganz so minimalistischen Pause melden Daniel und ich uns im Mai wieder mit dem Thema weniger kaufen. Viel Spaß bei den folgenden 35 Minuten!

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Episode 16 – DenisEpisode 16 – Denis

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Die Januar Episode kommt mit etwas Verspätung online. Ohne Daniel aber dafür mit Denis Sandmann. Seid gespannt auf diverse Themen inklusive kostenlosem Hörbuch, Steinzeiternährung, Apple Produkten, Minimalismus und wie man seinen Weg im Leben findet.

Denis im Netz

Website / Blog: http://sandmann.co
Artikel über Steinzeiternährung, Link zum Buch, Link zum Deutschem Hörbuch
Denis auf Facebook & Youtube

Minimalismus Podcast bei Facebook

Episode 15 – JoachimEpisode 15 – Joachim

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Unsere Themen

Heute haben wir kein spezielles Thema. Wir wollten uns einfach einmal mit Joachim Klöckner unterhalten, der uns in einer Arte Doku aufgefallen ist.

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Themen:

– Wie möchte ich leben
– Generationen verändern sich
– Wie bist du zum Minimalismus gekommen
– Wie viel besitzt du und wie reagiert dein Umfeld darauf
– Minimalismus vorleben
– und Hand, Kleiderkammer
– Was besitzt Du?
– Technik vereinfacht das Leben
– Datenmüll vorbeugen
– Wie sieht dein Alltag aus?
– Kreativität,(Konsum-)Wünsche & Kaufentscheidungen
– Rente / Altersarmut
– innere Einstellung & persönliches Wachstum
– Minimalismus als Prinzip
– wie geht es nach dem Ausmisten weiter?
– Was wir als letztes losgelassen haben

Joachim auf Twitter: Joachim Klöckner @ergraut

Ihr findet uns auch bei Twitter
Daniel: @schlichtheit
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Episode 14 – ZeitEpisode 14 – Zeit

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Unsere Themen

Zeit:
– UPH in Essen
– freie Zeit vs. Freizeitstress
– Meditation & Sauna
– freie Zeit füllen müssen vs in den Tag hinein leben
– Zeit zum Reflektieren
– Arbeitszeit reduzieren vs. Geld
– Erlebnisse = Lebensqualität
– Zeit statt Zeug

Stammtische:
– Wie alles begann
– persönlich ist besser
– regionale Community
– Stammtisch NRW – Ruhrgebiet (Essen), Stammtisch KölnBonn, Stammtisch Düsseldorf
– Selbst aktiv werden
– wie organisiere ich einen Stammtisch

– Losgeworden

Links:
Was ich nach einem Monat Meditation über mich gelernt habe – Apfelmädchen & Sadfish
Meditation – Jörn
Zeit statt Zeug
Facebook Gruppe: Auf dem Weg zum Minimalismus

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