Kategorie: Allgemein

Episode 18 – Was macht man mit seiner Zeit?Episode 18 – Was macht man mit seiner Zeit?

Podcast: Download (Duration: 27:05 — 12.4MB)

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Wir haben es mal wieder geschafft eine Folge aufzunehmen! Heute geht es um:

– Arbeitszeit vs. Freizeit
– Freizeitstress vs Freizeitindustrie
– Wie fülle ich meine Zeit? Was macht mir Spaß?
– Nach dem Aussortieren => Wie gestalte ich meine Zeit?
– Dinge erleben über Dinge konsumieren
– losgeworden:

Links
Anrecht auf Teilzeitarbeit

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Episode 17 – weniger kaufenEpisode 17 – weniger kaufen

Podcast: Download (Duration: 35:47 — 32.8MB)

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Nach einer nicht ganz so minimalistischen Pause melden Daniel und ich uns im Mai wieder mit dem Thema weniger kaufen. Viel Spaß bei den folgenden 35 Minuten!

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Episode 16 – DenisEpisode 16 – Denis

Podcast: Download (Duration: 47:53 — 38.4MB)

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Die Januar Episode kommt mit etwas Verspätung online. Ohne Daniel aber dafür mit Denis Sandmann. Seid gespannt auf diverse Themen inklusive kostenlosem Hörbuch, Steinzeiternährung, Apple Produkten, Minimalismus und wie man seinen Weg im Leben findet.

Denis im Netz

Website / Blog: http://sandmann.co
Artikel über Steinzeiternährung, Link zum Buch, Link zum Deutschem Hörbuch
Denis auf Facebook & Youtube

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Episode 15 – JoachimEpisode 15 – Joachim

Podcast: Download (Duration: 1:00:03 — 55.0MB)

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Unsere Themen

Heute haben wir kein spezielles Thema. Wir wollten uns einfach einmal mit Joachim Klöckner unterhalten, der uns in einer Arte Doku aufgefallen ist.

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Themen:

– Wie möchte ich leben
– Generationen verändern sich
– Wie bist du zum Minimalismus gekommen
– Wie viel besitzt du und wie reagiert dein Umfeld darauf
– Minimalismus vorleben
– und Hand, Kleiderkammer
– Was besitzt Du?
– Technik vereinfacht das Leben
– Datenmüll vorbeugen
– Wie sieht dein Alltag aus?
– Kreativität,(Konsum-)Wünsche & Kaufentscheidungen
– Rente / Altersarmut
– innere Einstellung & persönliches Wachstum
– Minimalismus als Prinzip
– wie geht es nach dem Ausmisten weiter?
– Was wir als letztes losgelassen haben

Joachim auf Twitter: Joachim Klöckner @ergraut

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Episode 14 – ZeitEpisode 14 – Zeit

Podcast: Download (Duration: 28:55 — 26.5MB)

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Unsere Themen

Zeit:
– UPH in Essen
– freie Zeit vs. Freizeitstress
– Meditation & Sauna
– freie Zeit füllen müssen vs in den Tag hinein leben
– Zeit zum Reflektieren
– Arbeitszeit reduzieren vs. Geld
– Erlebnisse = Lebensqualität
– Zeit statt Zeug

Stammtische:
– Wie alles begann
– persönlich ist besser
– regionale Community
– Stammtisch NRW – Ruhrgebiet (Essen), Stammtisch KölnBonn, Stammtisch Düsseldorf
– Selbst aktiv werden
– wie organisiere ich einen Stammtisch

– Losgeworden

Links:
Was ich nach einem Monat Meditation über mich gelernt habe – Apfelmädchen & Sadfish
Meditation – Jörn
Zeit statt Zeug
Facebook Gruppe: Auf dem Weg zum Minimalismus

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Episode 13 – Was ist MinimalismusEpisode 13 – Was ist Minimalismus

Podcast: Download (Duration: 44:49 — 25.6MB)

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Nach langer Pause, nun endlich die 13te Folge, des Minimalismus Podcasts. Wir möchten uns an dieser Stelle noch einmal für die lange Pause entschuldigen.

Unsere Themen

– Entschuldigung
– #MT14HH Minimalismus Treffen in Hamburg
– Was versteht man unter Minimalismus
– Minimalismus als Weg
– Ausmisten, 100 Teile Dave Bruno
– “Weniger ist mehr” (Mies van der Rohe)
– Minimal Desks, Happy Minimalist
– auf Reisen, Gegenstände länger nutzen
– Impulskäufe, Langlebigkeit & Qualität
– Produktionsbedingungen, Nutzungsdauer, Faire Kleidung
– weniger Arbeit, mehr Zeit
– Gewohnheitsänderungen
– Achtsamkeit, Momente bewusst genießen
– Was ist dein persönlicher Weg? Was ist, einfaches Leben
– Ernährung, Eins nach dem Anderen
– Was wir als letztes losgelassen haben
– Special Guest: Svenja

Links:
Minimalismus Treffen 2014 #MT14HH
Mies van der Rohe – Wikipedia
Minimal Desks – Website
Peter Lawrence – Youtube Link zum Video von Kirsten Dirksen

Special Guest:
@apfel_maedchen

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Episode 12 – mit Pia von malmini.deEpisode 12 – mit Pia von malmini.de

Podcast: Download (Duration: 40:57 — 28.2MB)

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Bei dieser Episode haben wir wieder einen Gast zu Besuch. Pia von malmini.de spricht mit uns über ihren Weg zum Minimalismus

Unsere Themen

– Vorstellung Pia
– Wie bist du zum Minimalismus gekommen
-7 Tage 7 Teile
-100 Teile
– kaufen als Belohnung
– bessere Wertschätzung
– mehr finanzielle Freiheit
– 1 Jahr nichts kaufen
– ebooks onleihe
– wie hat dein Umfeld reagiert
– Minimalismus treffen 26.7.2014 #mt14hh
-finanzielle Freiheit
-Momente bewusst genießen
– Losgeworden

Links:
Pia bei Twitter:  @Wuuuuusel

Pia´s Blog: malmini.de

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Episode 11 – die 3 goldenen Regeln mit IsabellEpisode 11 – die 3 goldenen Regeln mit Isabell

Podcast: Download (Duration: 36:58 — 33.9MB)

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Bei dieser Episode haben wir wieder einen Gast zu Besuch. Isabell von Minimalismusblog.tumblr.com spricht mit uns über die 3 goldenen Regeln.

Unsere Themen

– Vorstellung Isabell

– Wie bist du zum Minimalismus gekommen

– Drei goldenen Regeln

– Exkurse von Werbung bis 2nd Hand

– Neuanschaffungen

– Losgeworden

P.S. Wir haben diese Folge nur mit Skype aufgenommen, daher ist die Audioqualität etwas geringer wie gewohnt

Links:
Isabell bei Twitter: @lebeganzeinfach
Isabell´s: http://minimalismusblog.tumblr.com

Buch: Anständig essen
Person: Prof. Harald Welzer

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Michael: @minimal_leben

Minimalismus Podcast: @minimal_podcast

Episode 10 – Weihnachtsspezial & Interview mit JörnEpisode 10 – Weihnachtsspezial & Interview mit Jörn

Podcast: Download (Duration: 40:38 — 18.6MB)

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Zu unserem Weihnachtsspezial haben wir uns Jörn von http://minimalism.us eingeladen.

Unsere Themen

– Wie bist du zum Minimalismus gekommen
– was bringt dir Minimalismus
– Weihnachten
– Traubensaft
– Silvester
– los geworden

Wir wünschen euch allen Frohe Weihnachten & ein paar schöne Tage

P.S. Entschuldigung für den Hall. Wir haben mittlerweile den Grund für das basslastige dröhnen auf der Audiospur (von Michael) gefunden, es wird bei der nächsten Aufnahme nicht mehr zu hören sein.

Links:
Jörn bei Twitter: @@JoernMeyer
Jörns Blog: http://minimalism.us

Zitat:
“If the news is important it will find me” – NY Times 2008 LINK

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Episode 9 – Interview & Minimalismus in BeziehungenEpisode 9 – Interview & Minimalismus in Beziehungen

Podcast: Download (Duration: 45:48 — 21.0MB)

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Hier findet Ihr die neue Folge mit einem Interview von Frau Ding Dong

– Namensfindung
– Wie geht Leben
– Wo ist die Grenze
– bis 10 Min
– andere Wertvorstellungen
– Minimalismus in einer Beziehung
– Hobbies
– Bloggertreffen
– was wir als letztes losgelassen haben

Links:
Frau Ding Dong bei Twitter: @goldgraeberin
Frau Ding Dong´s Blog: www.schwingelschwingeldingdong.com

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